Více o cvičení
Dopolední program:
PONDĚLÍ – BATOLATA S TERKOU A ANETKOU (chodící děti do 24 měsíců)
- Při cvičení využíváme střídání cvičení tak, abychom maximálně využili soustředěnost batolat. Hodinu zahajujeme divadélkem s maňásky na konkrétní téma, v jehož duchu pokračujeme i při dalších aktivitách. Díky velkému množství cvičebních pomůcek, které máme k dispozici, můžeme zaručit pestrost programu Předem připravený program je koncipován tak, aby ho bylo možno přizpůsobit aktuálním schopnostem, náladě a chuti dětí i maminek.
ÚTERÝ – BATOLATA SE ŠÁRKOU A RENATOU (chodící děti do 24 měsíců)
- Cvičíme podle aktuálních pohybových schopností a nálady dětí – na zemi, s gymbaly, overbaly, s padákem, na polštářkách, lavičkách apod. Součástí každé hodiny je i maňáskové divadlo s říkadly a rytmizací a opičí dráha.. Celý program se snažíme tvořit v souladu s psychomotorickým vývojem a schopnostmi, které by děti v batolecím věku měly zvládnout.. K tomu nám slouží i speciálni blokmoduly, rehabilitační i psychomotorické pomůcky apod., kterými se nám podařilo hernu vybavit
STŘEDA – CVIČENÍ PRO DĚTI OD 24 MĚSÍCŮ S RENATOU A ŠÁRKOU
- Tento den je naplněný již předškolkovými dětmi, kterým je proto i upraven program. Využívá se pomůcek, které odpovídají aktuálnímu věku dětí – pracuje se více s barvičkami, tvary, procvičuje se jemná motorika dětí. Kromě divadélka, říkadel, tanečků děti čeká i fyzicky náročnější opičí dráha s využitím žebřin, laviček, švédských beden i např závěsných žebříků a houpaček.
- Toto cvičení je doplněno o výtvarnou dílničku, kde rozvíjíme jemnou motoriku dětí a podporujeme jejich tvořivost a fantazii. Společnou činností se také významně prohlubuje vzájemný vztah rodiče a dítěte.
ČTVRTEK – CVIČENÍ PRO MIMINKA S KATKOU P. (od 6ti měsíců)
- Pro naše nejmenší jsme připravili program plný říkanek, písniček a tanečků. Při cvičení využíváme pohybových dovedností aktuálních pro daný věk – tedy přetáčení, plazení, lezení, za využití balančních pomůcek jako jsou overbaly, gymbaly, úseče a blokmoduly, které podporují psychomotorický vývoj dětí. Celé cvičení probíhá pod odborným vedením fyzioterapeutky Katky, která navíc dodává rady a pomoc každému miminku, které to potřebuje.
- Pro zpestření zařazujeme také břišní tance maminek s penízkovými šátky.
PÁTEK – CVIČENÍ PRO DĚTI OD 24 MĚSÍCŮ S VERČOU A KÁJOU
- Divadélko s maňásky Aničkou a Pepíčkem navodí písničkovou a hravou atmosféru celého pátečního dopoledne. Následuje cvičení na rozvoj jemné i hrubé motoriky přizpůsobené věku a schopnostem dětí, při kterém využíváme velkou škálu náčiní a ostatních pomůcek, které Sokolík nabízí.
- Po úvodním motivačním a průpravném cvičení připravujeme velmi oblíbenou opičí dráhu s využitím barevných blokmodulů a nářadí, které rozvíjí dětskou obratnost, rovnováhu a schopnost překonávání strachových situací. Závěr patří opět písničkám, které děti samy doprovází na jednoduché rytmické hudební nástroje.
Odpolední program:
ČMELKY – ÚTERÝ A ČTVRTEK – 15:00 – 16:00 | 16:00 – 17:00
- VŠESTRANNÉ SOKOLSKÉ CVIČENÍ A TANEČKY PRO DĚVČÁTKA OD 4 – 6 LET
- Cvičení je pro omezený počet děvčátek (12-14) a zahrnuje i zdravotní cvičení, cvičení s náčiním, hry, tanečky a jiné všestranné sportovní aktivity. Cvičení probíhá jako sokolské cvičení – v případě volného místa se lze zapsat i v průběhu roku.
- INFO : 608 581 958, 774 121 472 (Šárka a Janička)